オーブン不要、Amway Queen クックウェア、フードプロセッサー、インダクションレンジを使ったクックレシピです。
☆ ウォックか、シチュー鍋 【材料】
【作り方】 ☆ 鍋の中に順に材料を入れ、IR6で沸騰したら2~3で煮込む。(保温80で1時間)
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